Kunstzinnige Therapie

Wat is kunstzinnige therapie?

Kunstzinnige therapie is een non-verbale therapie, waarbij creatief bezig zijn (tekenen, schilderen en boetseren) het middel is. Dus je gaat zelf aan de slag met verf, klei of potlood, het gaat hierbij niet om het  artistieke eindresultaat maar om het helende proces. Het kan zowel voor volwassenen als kinderen ingezet worden. Kunstzinnige therapie gaat uit van het zelf helende mechanisme, dit betekent dat het creatieve proces het gezond makende in de mens aanspreekt, waardoor deze wordt versterkt en jij je meer in balans en krachtiger gaat voelen. Op een meer bewust niveau, geeft het inzicht in wat er in jouw speelt en waar jouw mogelijke blokkades liggen. Hierdoor wordt verandering gebracht in jouw voelen, denken en handelen en zullen deze meer op een lijn komen. Dit betekent dat je handelingen of gedachtes kunt loslaten waarvan je niet eens wist dat ze je belemmerden. Zo ga je weer krachtig leven vanuit wat goed voor jou is.     

INTAKE

Voor we beginnen hebben we een intake sessie, dit om elkaar te leren kennen. Hierdoor heb je de mogelijkheid om vragen te stellen en te kijken of kunstzinnige therapie bij je past. We bespreken wat je klachten zijn, wat je hulpvraag is en de doelen die je wil behalen. Ook gaan we in op je biografie en zal ik je een aantal vragen stellen. Mogelijk dat we al met wat kunstwerk beginnen. Ook wordt er een goed tijdstip in de week afgestemd waarop de sessies zullen plaats vinden. Ik streef naar een vast tijdstip op een vaste dag in de week, regelmaat komt de therapie namelijk ten goede. Ook kijken we naar de hoeveelheid sessies en plannen we de evaluatie momenten. 

HET TRAJECT

De eerste sessies bestaan uit de diagnostische fase. Tijdens deze eerste sessies wordt er vrij gewerkt. Door alle verzamelde gegevens samen te voegen, zoals hulpvraag, biografie, persoon, kunstzinnige werk ga ik kijken wat jij nodig hebt. Hieruit stel ik een behandeldoel en maak ik een therapieplan. Dit wordt tijdens het evaluatie moment besproken. Meestal bij aanvang van de vierde sessie. Als we het hierover eens zijn, gaan we aan slag.  Het therapie plan bevat kunstzinnige oefeningen die ik  heb afgestemd op jouw vraag en/of de klacht. Zo is elk traject anders en hoewel er een voorop gesteld plan is, kan dit altijd bijgestuurd worden. Hierbij staat de genezende werking van de creativiteit op het lichaam en de psyche voorop. Tijdens de sessies wordt er soms gebruik gemaakt van korte meditaties om meer in contact te komen met de innerlijke wereld. Ook kunnen verhalen en gedichten de therapie te ondersteunen. Aan het einde van de sessie is er een nabesprekingsmoment en er wordt na een aantal sessies een evaluatie moment ingelast om de vorderingen te bespreken. Enige kennis of vaardigheid met het werken met creatieve materialen is niet nodig!

KLACHTEN & DOELEN

Kunstzinnige therapie is heilzaam bij veel verschillende klachten, zoals: Hoog sensitiviteit Burn-out Depressiviteit Onzekerheidhsfile_198941 Angsten Rouwverwerking Faalangst Levensvragen Loopbaanvragen Concentratie Gevoelens uiten Mochten jouw klachten of die van jouw kind, er niet bij staan neem contact op om de mogelijkheden te bespreken. Voor verdere informatie over kunstzinnige therapie klik dan hier. Of bekijk het filmpje over vaktherapie beeldend.

KOSTEN

Hieronder vind je alle tarieven kunstzinnige therapie van Arto Esti. Ik ben aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Kunstzinnige Therapieën op antroposofische grondslag. Dit betekent dat de meeste verzekeringen, afhankelijk van uw pakket, de therapie of een deel daarvan vergoeden. Neem hiervoor contact op met uw zorgverzekeraar. Op ZorgWijzer.nl vind je een lijst van verzekeraars die kunstzinnige therapie vergoeden.

Kom jij of jouw kind in aanmerking voor een PGB (persoonsgebonden budget) dan kun je een vergoeding krijgen voor Kunstzinnige Therapie onder de noemer van activerende begeleiding zelfredzaamheid. Informatie vindt u op de website  www.pgb.nl

Vrijblijvend oriënterend gesprek Duur: 20 minuten Kosteloos via telefoon. 

Intake Duur: 45-60 minuten € 47,- incl. btw Vervolgsessies Duur: 60 minuten € 65,- incl. btw
Prijzen zijn inclusief voorbereidingstijd, rapportage en materiaal.
caret-down caret-up caret-left caret-right

"Eetstoornis, bipolair en borderline: door vele instanties was ik ‘opgegeven’ vanwege deze heftige co-morbiditeit. Omdat gespecialiseerde instellingen vaak slechts een onderdeel van het probleem behandelen, wisten ze met mij geen raad meer. Bovendien was ik, na jaren vol behandelingen en ziekenhuisopnames, klaar met alleen maar praten.

Jasmijn ziet mij als één persoon en ze hecht weinig waarde aan psychiatrische labels. Precies wat ik nodig had, want mede dankzij haar hulp ben ik van overleven naar leven gegaan: stapje voor stapje. Ik loop al ruim 2 jaar bij Jasmijn en elke uur wordt benut: soms is een sessie confronterend; soms juist ontspannend.

Jasmijn heeft humor en zet deze eigenschap op de juiste momenten in om zware onderwerpen nèt wat luchtiger te maken (zonder ze te niet te doen). Ze is nieuwsgierig,  betrokken en lief. Elk traject is individueel en het zal niet de eerste keer zijn dat ze last-minute haar plan wijzigt omdat er op dat moment iets anders belangrijker is.

Bij Jasmijn kan ik voor het eerst gewoon mezelf zijn". 
Lieke, 25 jaar

"Jaren lang heb ik gezocht naar iemand die mij kon helpen met het verwerken van mijn verdriet over het verlies van mijn moeder. Ik heb dat gezocht bij de huisarts, maatschappelijk werkster, ggz, psycholoog, rouwverwerking bij presenze. Maar elke keer kwam ik weer thuis met nog meer verdriet en nog meer vragen.

Ik heb een heel boek geschreven van 500 pagina’s genaamd “In gesprek met mijn moeder”. Ik heb 10 gedichtenbundels geschreven allemaal voor mijn moeder. Maar er zat nog altijd heel veel ruimte en een zee van afstand tussen mij en mijn moeder, want ik kon haar niet bereiken. Ze was te ver weg en wat ik ook schreef ze bleef maar een schaduw voor mij, iets onaantastbaar, iets ongrijpbaars. 

Toen gingen wij samen aan de slag met een klei, het werkstuk heeft niet het verdriet, de pijn, het gemis en de boosheid weggenomen, maar ik voel me eindelijk verbonden met mijn moeder.

De cirkel is rond en mijn zoektocht naar mijn moeder heb ik met onmiddellijke ingang stop gezet. Ik heb mede dankzij jou mijn moeder gevonden en ik laat haar nooit meer los.

Ik wil je hiervoor ontzettend bedanken, want oh oh oh wat ben je goed in wat je doet. Ik hoop dat heel veel mensen die kampen met verdriet of andere zaken zoals ik een weg naar jou zullen vinden. Want spijt zullen ze zeker niet krijgen dat weet ik zeker, want dat heb ik niet. Ontzettend bedankt".
M. 55 jaar.

"Als je geen tijd hebt om te ontspannen, wordt het tijd om te ontspannen"

Interesse? Laat het me weten dan neem ik contact met je op.

Voor & achter naam
Handig is als ik je kan bellen voor een afspraak.
Dit hoeft niet uitgebreid, mag ook persoonlijk als we elkaar spreken.